VivaGLP

Ein Blick aus der Praxis auf VivaGLP

Was ist es? VivaGLP, in der Datenbank geführt als VivaGLP SATIA+, ist ein Nahrungsergänzungsmittel in veganen Kapseln aus HPMC (einer pflanzlichen Cellulose-Hülle). Hersteller ist Taikine SA. Im Mittelpunkt steht Carolean®, ein patentierter Pflanzenkomplex aus Johannisbrotkernmehl, Nopal-Kaktusblättern (Opuntia ficus-indica) und Xanthan. Das Produkt enthält weder Koffein noch andere Stimulanzien.

Wie wirkt es? Die enthaltenen Ballaststoffe sind quellfähig. Treffen sie im Magen auf Wasser, bilden sie ein Gel. Dieses Gel füllt einen Teil des Magenvolumens aus und kann die Magenentleerung verlangsamen. Das Sättigungsgefühl stellt sich dadurch früher ein und hält länger an. Wichtig: Es handelt sich um einen mechanisch-physikalischen Effekt der Fasern, nicht um einen Eingriff in den Hormonhaushalt, auch wenn der Name an bekannte Wirkstoffklassen erinnern mag.

Für wen? VivaGLP richtet sich an Erwachsene, die im Rahmen eines Programms zur Gewichtskontrolle kleinere Portionen anstreben und zwischen den Mahlzeiten seltener zum Snack greifen möchten. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung bleiben die Grundlage. Das Präparat ersetzt weder das eine noch das andere.

Worauf achten? Quellstoffe brauchen Flüssigkeit. Empfohlen sind 3 Kapseln pro Tag, jeweils vor einer der drei Hauptmahlzeiten, mit einem großen Glas Wasser. Wer Medikamente einnimmt, schwanger ist oder stillt, sollte vorab ärztlichen Rat einholen. Die Details dazu finden Sie in den Abschnitten zu Nebenwirkungen und Gegenanzeigen.

Die Inhaltsstoffe von VivaGLP

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Carolean® (patentierter Komplex)	1000 mg pro Tagesdosis (3 Kapseln)	Patentierter Pflanzenfaser-Komplex aus Johannisbrotkernmehl, Nopal und Xanthan; die Fasern quellen im Wasser, bilden im Magen ein Gel und können das Sättigungsgefühl erhöhen, die Magenentleerung verlangsamen und den Drang zum Snacken zwischen den Mahlzeiten verringern
Johannisbrotkernmehl (Ceratonia siliqua)	450 mg pro Tagesdosis	Lösliche Galactomannan-Faser, die Wasser bindet und ein zähflüssiges Gel bildet; trägt zum Sättigungsgefühl bei, unterstützt kleinere Portionen und eine langsamere, gleichmäßigere Aufnahme von Zucker und Fetten aus der Mahlzeit; fördert Verdauungskomfort und regelmäßigen Stuhlgang
Nopal-Kaktusblätter (Opuntia ficus-indica)	250 mg pro Tagesdosis	Feigenkaktus-Blätter, reich an Schleimstoffen und Ballaststoffen; quellen mit Wasser und tragen zur Sättigung bei; traditionell zur Gewichtskontrolle, für einen ausgeglichenen Blutzucker und Fettstoffwechsel nach den Mahlzeiten sowie für das Verdauungswohlbefinden verwendet; liefert Antioxidantien (Flavonoide) und Mineralstoffe
Xanthan (Verdickungsmittel)	Gelbildende Faser, Menge nicht angegeben	Natürlich durch Fermentation gewonnene Faser, die Viskosität und Stabilität des mit Johannisbrot und Nopal gebildeten Gels verstärkt und das Sättigungsgefühl verlängert
Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC)	Kapselhülle	Pflanzliche (vegane) Kapselhülle, frei von Gelatine und tierischen Bestandteilen
Maltodextrin	Trägerstoff, Menge nicht angegeben	Trägerstoff, der eine gleichmäßige Befüllung der Kapseln sicherstellt
Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (Trennmittel)	Technischer Hilfsstoff, Menge nicht angegeben	Hält das Pulver bei der Kapselherstellung rieselfähig

Vorteile im Ueberblick

Mythos: Ein Sättigungsprodukt muss mit Stimulanzien arbeiten, um zu wirken. Fakt: VivaGLP kommt ohne Koffein und ohne aufputschende Stoffe aus. Die Wirkung beruht auf löslichen Ballaststoffen aus Johannisbrot, Nopal und Xanthan, die im Magen quellen. Das Gel erzeugt ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl, ohne dass Sie Nervosität oder Herzklopfen befürchten müssen. Deshalb lässt sich das Präparat zu jeder Tageszeit einnehmen.

Mythos: Weniger Hunger bedeutet Verzicht und Frust. Fakt: Wer vor der Mahlzeit Ballaststoffe mit Wasser aufnimmt, ist bei Tisch bereits teilweise gesättigt. Die Portionen werden dadurch oft von selbst kleiner, und das Essen bleibt ein Genuss. Johannisbrot gilt für den Beitrag zum Sättigungsgefühl als anerkannter Stoff. Die Ballaststoffe können zudem die Magenentleerung verlangsamen, sodass die Sättigung früher eintritt und länger anhält.

Mythos: Heißhunger ist reine Willenssache. Fakt: Sinkt der Blutzucker nach einer Mahlzeit stark ab, folgt oft der Appetit auf Süßes. Lösliche Fasern und Nopal unterstützen eine gleichmäßigere Aufnahme von Zucker aus der Mahlzeit. Das kann Energietiefs und den darauffolgenden Hunger mildern. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung tragen sie außerdem zu einem normalen Blutzucker- und Cholesterinhaushalt bei.

Mythos: Ballaststoffe belasten nur die Verdauung. Fakt: Johannisbrot und Nopal liefern Fasern, die den Verdauungskomfort und einen regelmäßigen Darmtransit unterstützen und als präbiotische Nahrung für nützliche Darmbakterien dienen. Hinzu kommen natürliche Flavonoide und Polyphenole mit antioxidativer Wirkung.

Ein Hinweis zur Einordnung: Die Kapseln unterstützen ein Programm zur Gewichtskontrolle, sie ersetzen es nicht. Die Aufnahme erfolgt unkompliziert, denn die Kapseln können bei Schluckproblemen geöffnet und der Inhalt in Wasser eingerührt werden. Die Formel ist rein pflanzlich.

Moegliche Nebenwirkungen

Nach Angaben des Herstellers sind bislang keine unerwünschten Wirkungen bekannt geworden. Das bedeutet jedoch nicht, dass jede Person das Präparat gleich gut verträgt. Individuelle Empfindlichkeiten sind möglich, und wie bei jedem Ballaststoffprodukt gilt: Der Körper muss sich an die zusätzliche Fasermenge gewöhnen.

Zu Beginn der Einnahme können leichte Blähungen, vermehrte Darmgase oder ein spürbares Völlegefühl auftreten. Bei empfindlichen Personen sind gelegentlich weicherer Stuhl oder leichte Bauchbeschwerden möglich, vor allem bei zu geringer Flüssigkeitsmenge. Quellende Fasern ohne ausreichend Wasser können außerdem ein Schweregefühl im Hals oder Magen verursachen. Nehmen Sie die Kapseln deshalb immer mit einem großen Glas Wasser ein.

Selten sind allergische Reaktionen möglich, insbesondere bei Menschen, die auf Johannisbrot, Nopal oder andere Hülsenfrüchte-Pflanzen empfindlich reagieren. Treten Beschwerden auf, die nicht rasch abklingen, beenden Sie die Einnahme und sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.

Wann Vorsicht geboten ist

VivaGLP ist ausschließlich für Erwachsene bestimmt. Für Kinder unter 6 Jahren wird es nicht empfohlen. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Einnahme ärztlichen oder pharmazeutischen Rat einholen.

Wer Medikamente einnimmt, sollte vorher mit der behandelnden Praxis sprechen. Quellfähige Fasern können die Aufnahme mancher Arzneimittel verlangsamen. Halten Sie daher mindestens 1 bis 2 Stunden Abstand zu anderen Medikamenten. Besondere Vorsicht gilt bei Antidiabetika und Insulin, weil Nopal und lösliche Fasern den Blutzuckerspiegel beeinflussen können.

Nicht geeignet ist das Präparat bei Schluckstörungen, Verengungen der Speiseröhre oder des Darms sowie bei Darmverschluss. Bei schweren Essstörungen oder deutlichem Übergewicht wird dringend eine ärztliche Beratung vor der Einnahme empfohlen. Bei bekannter Überempfindlichkeit oder Allergie gegen Johannisbrot, Nopal, Xanthan oder einen anderen Bestandteil sollten Sie das Produkt nicht verwenden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und keinen gesunden Lebensstil.

Haeufig gestellte Fragen