Vigoradil

Ein Blick aus der Praxis auf Vigoradil

Vigoradil ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Männer, das Mikronährstoffe und pflanzliche Extrakte in einer Tagesportion kombiniert. Hersteller ist laut Produktangaben Vigoradil. Eine Packung enthält 60 vegane Kapseln aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), also aus pflanzlicher Cellulose ohne Gelatine. Das reicht für 30 Tage bei zwei Kapseln täglich.

Die Formel besteht aus zwei Bausteinen. Der erste Baustein sind vier Nährstoffe, für die in der EU zugelassene Aussagen existieren: Zink, Folsäure, Selen und Vitamin D3. Sie sind so dosiert, dass die Tagesportion mindestens 100 Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) abdeckt. Der zweite Baustein sind L-Arginin, Cordyceps-Extrakt 10:1, Maca-Wurzelpulver und Ginseng-Extrakt mit 8 Prozent Ginsenosiden. Diese Substanzen werden traditionell mit Energie, Durchblutung und Belastbarkeit in Verbindung gebracht.

Angesprochen sind erwachsene Männer ab 18 Jahren, die ihre Versorgung mit bestimmten Mikronährstoffen gezielt ergänzen möchten. Das kann bei einem anspruchsvollen Berufsalltag, bei viel Sport oder bei einer einseitigen Ernährung der Fall sein. Ein Arzneimittel ist Vigoradil nicht. Es ersetzt weder eine abwechslungsreiche Ernährung noch eine ärztliche Behandlung.

Zur Wirkweise gilt: Die Nährstoffe tragen zu normalen Körperfunktionen bei, zum Beispiel zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels (Zink) oder zur normalen Spermatogenese (Selen). L-Arginin ist eine Vorstufe von Stickstoffmonoxid und wird deshalb mit der Gefäßweite und dem Blutfluss verknüpft. Die pflanzlichen Extrakte gelten als Adaptogene. Die Studienlage dazu ist unterschiedlich, und die Wirkung fällt von Mensch zu Mensch verschieden aus.

Die Inhaltsstoffe von Vigoradil

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Cordyceps-Extrakt 10:1 (Myzel)	Nicht angegeben (10:1-Extrakt)	Adaptogener Heilpilz, traditionell für Energie, Ausdauer, Sauerstoffnutzung und Erholung; enthält Cordycepin und Polysaccharide
Maca-Wurzelpulver (Lepidium meyenii)	Nicht angegeben	Adaptogene Wurzel aus den Anden, traditionell für Libido, Energie, Stimmung und Stressresistenz
L-Arginin (Base)	240 mg pro Tagesportion (2 Kapseln)	Vorstufe von Stickstoffmonoxid; unterstützt Gefäßerweiterung, Durchblutung und Ausdauer
Ginseng-Extrakt (8 % Ginsenoside)	ca. 120 mg Extrakt, davon 9,6 mg Ginsenoside pro Tagesportion	Adaptogen; unterstützt körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, Konzentration und Libido
Zink (als Zinkcitrat-Trihydrat)	10 mg (100 % NRV) pro Tagesportion	Trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels, zur normalen Fruchtbarkeit und zum Zellschutz bei
Vitamin D3 (Cholecalciferol)	10 µg / 400 I.E. (200 % NRV) pro Tagesportion	Trägt zur normalen Muskelfunktion, zu Knochen, Zähnen und Immunsystem bei
Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure)	400 µg (200 % NRV) pro Tagesportion	Trägt zur normalen Zellteilung, Blutbildung und zur Verringerung von Müdigkeit bei
Selen (als Natriumselenit-Pentahydrat)	60 µg (109 % NRV) pro Tagesportion	Trägt zur normalen Spermatogenese, Schilddrüsenfunktion und zum Schutz vor oxidativem Stress bei
Mittelkettige Triglyceride (MCT) aus Kokosöl	Trägeröl, Menge nicht angegeben	Trägeröl, das die Verteilung und Aufnahme des fettlöslichen Vitamins D3 unterstützt
Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC)	Hülle	Pflanzliche, vegane Kapselhülle ohne Gelatine

Vorteile im Ueberblick

Der Nährstoffbedarf eines Mannes ist nicht in jedem Lebensabschnitt gleich. Die folgende Übersicht ordnet die Inhaltsstoffe von Vigoradil nach Lebensjahrzehnten ein. Sie ist eine Orientierung und kein Versprechen: Was ein Präparat im Einzelfall bewirkt, hängt von Ernährung, Lebensstil und Vorerkrankungen ab.

In den 20ern steht meist die körperliche Belastbarkeit im Vordergrund, etwa durch Training, Schichtarbeit oder Studium. Hier sind Zink und Vitamin D3 relevant. Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels und zur normalen Proteinsynthese bei. Vitamin D3 trägt zur normalen Muskelfunktion bei. Gerade in den dunklen Monaten liegt die Eigenbildung von Vitamin D oft niedrig. L-Arginin und Cordyceps werden von vielen Sportlern wegen der Ausdauer und der Erholung nach Belastung geschätzt.

In den 30ern rücken Fruchtbarkeit und Stress in den Fokus. Wer eine Familie plant, profitiert von einer guten Versorgung mit Zink, Selen und Folsäure. Zink und Selen tragen zur normalen Fruchtbarkeit beziehungsweise zur normalen Spermatogenese bei, Folsäure zur normalen Zellteilung. Ginseng und Maca gelten als Adaptogene und werden traditionell mit einer besseren Stressresistenz und mehr Energie im hektischen Alltag verbunden.

In den 40ern nehmen Müdigkeit und nachlassende Regeneration oft spürbar zu. Folsäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei, Selen zur normalen Schilddrüsenfunktion. Der Stoffwechsel der Schilddrüse beeinflusst Energie und Gewicht. Die Kombination aus L-Arginin und Ginseng wird mit einer normalen Durchblutung und der Libido in Verbindung gebracht, wobei die Datenlage für die pflanzlichen Anteile begrenzt ist.

In den 50ern gewinnen Herz-Kreislauf-Gesundheit, Knochen und Immunsystem an Bedeutung. Vitamin D3 unterstützt die normale Aufnahme von Calcium und Phosphor sowie die Erhaltung normaler Knochen. Zink und Selen schützen die Zellen vor oxidativem Stress. Gerade in diesem Alter werden allerdings häufiger Medikamente eingenommen, sodass die Wechselwirkungen (siehe Kontraindikationen) besonders sorgfältig geprüft werden sollten.

Ab 60 Jahren geht es vor allem um Muskelkraft, Vitalität im Alltag und ein stabiles Immunsystem. Vitamin D3 und Zink tragen zur normalen Funktion von Muskeln und Immunsystem bei. Cordyceps wird traditionell zur Unterstützung der Widerstandskraft eingesetzt. Wichtig bleibt: Ein Ergänzungsmittel sollte mit dem behandelnden Arzt besprochen werden, bevor es zu bestehenden Therapien hinzukommt. Über alle Lebensphasen hinweg gilt, dass die Kapseln eine ausgewogene Ernährung nur ergänzen und nicht ersetzen.

Moegliche Nebenwirkungen

Nach Angaben des Herstellers sind bei bestimmungsgemäßer Verwendung keine Nebenwirkungen bekannt. Das bedeutet jedoch nicht, dass niemand etwas bemerken kann. Bei mehreren Wirkstoffen in einer Kapsel sind einzelne Beschwerden möglich, besonders zu Beginn der Einnahme.

Am häufigsten genannt werden leichte Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit, Völlegefühl oder ein flaues Gefühl im Magen. Zink und L-Arginin können auf nüchternen Magen schlechter vertragen werden. Bei höheren Mengen L-Arginin wurden in seltenen Fällen Durchfall und Blähungen beschrieben. Die Einnahme zu einer Mahlzeit mit reichlich Flüssigkeit kann helfen.

Durch die gefäßerweiternde Wirkung von L-Arginin und Ginseng kann gelegentlich Kopfschmerz, ein Wärmegefühl oder leichter Schwindel auftreten. Empfindliche Personen können auf Ginseng oder Maca mit innerer Unruhe, Nervosität oder Einschlafproblemen reagieren, vor allem bei später Einnahme. Dann ist es sinnvoll, die Kapseln morgens zu nehmen. Halten die Beschwerden an, sollte die Einnahme beendet und ärztlicher Rat eingeholt werden.

Wann Vorsicht geboten ist

Vigoradil ist nicht für Schwangere und Stillende sowie nicht für Personen unter 18 Jahren bestimmt. Auch bei bekannter Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe darf das Produkt nicht verwendet werden. Da die Kapseln Kokosöl-Bestandteile (MCT) enthalten, ist bei einer Kokosallergie besondere Vorsicht geboten.

Besondere Vorsicht gilt bei Medikamenten. L-Arginin und Ginseng können mit Nitraten, blutdrucksenkenden Mitteln, Gerinnungshemmern, Thrombozytenaggregationshemmern und Antidiabetika wechselwirken. Männer mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, niedrigem Blutdruck oder einem früheren Herzinfarkt sollten vor der Einnahme Rücksprache mit ihrer Ärztin oder ihrem Arzt halten. Gleiches gilt bei Nieren- oder Lebererkrankungen.

Bei hormonempfindlichen Erkrankungen (Ginseng, Maca und die testosteronbezogenen Effekte von Zink) ist eine ärztliche Abklärung ratsam. Cordyceps kann das Immunsystem beeinflussen. Wer an einer Autoimmunerkrankung leidet oder Immunsuppressiva einnimmt, sollte deshalb vorher fragen. Grundsätzlich gilt: Wer verschreibungspflichtige Arzneimittel einnimmt oder eine Vorerkrankung hat, holt vor der Einnahme ärztlichen Rat ein. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

Haeufig gestellte Fragen