Testovix Testo+

Ein Blick aus der Praxis auf Testovix Testo+

Die häufigste Frage in der Sprechstunde lautet: Ist ein Präparat für mich überhaupt geeignet? Genau damit beginnen wir. Testovix Testo+ ist ein Nahrungsergänzungsmittel für erwachsene Männer. Es ist nicht für Frauen, nicht für Jugendliche unter 18 Jahren und nicht für Menschen gedacht, die bestimmte Medikamente einnehmen. Wer zu einer dieser Gruppen gehört, sollte vor der Einnahme ärztlichen Rat einholen.

Hergestellt wird das Produkt von Taikine SA. Eine Tagesportion besteht aus zwei veganen Kapseln aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), also aus pflanzlicher Zellulose ohne Gelatine. Sie enthalten sechs Wirkstoffe: 150 mg Shilajit-Extrakt, 100 mg L-Arginin, 100 mg L-Citrullin, 90 mg Ginsengwurzel-Extrakt (Panax ginseng), 5 mg Zink und 27,5 µg Selen aus selenangereicherter Hefe. Zink und Selen decken jeweils 50 % des Referenzwerts für die tägliche Zufuhr ab.

Zum Funktionsprinzip: Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei, und Selen trägt zu einer normalen Spermatogenese bei. Das sind anerkannte Aussagen. Shilajit ist ein mineralreiches Harz aus dem Himalaya, das in der ayurvedischen Tradition als Kräftigungsmittel gilt. Ginseng zählt zu den klassischen Adaptogenen. L-Arginin und L-Citrullin sind Aminosäuren, die im Körper an der Bildung von Stickstoffmonoxid beteiligt sind und so die Gefäßweitung und die Durchblutung unterstützen.

Empfohlen wird eine Kur über drei Monate. Das Präparat ersetzt weder eine abwechslungsreiche Ernährung noch Bewegung oder ausreichend Schlaf. Es ist als Ergänzung zu einem gesunden Lebensstil gedacht und kein Arzneimittel.

Die Inhaltsstoffe von Testovix Testo+

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Shilajit-Extrakt (Asphaltum punjabianum)	150 mg pro Tagesportion (2 Kapseln)	Mineralreiches Harz aus dem Himalaya, in der ayurvedischen Tradition als Kräftigungsmittel genutzt; Quelle von Fulvinsäure; unterstützt Energie, Ausdauer, Erholung und männliche Vitalität
L-Arginin	100 mg pro Tagesportion	Halbessenzielle Aminosäure und Vorstufe von Stickstoffmonoxid; unterstützt Gefäßweitung, Durchblutung und Ausdauer
L-Citrullin	100 mg pro Tagesportion	Wird im Körper zu L-Arginin umgewandelt und hilft, den Arginin-Spiegel länger aufrechtzuerhalten; unterstützt Durchblutung und Erholung
Ginsengwurzel-Extrakt (Panax ginseng)	90 mg pro Tagesportion	Klassisches Adaptogen mit Ginsenosiden; unterstützt körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, Stressresistenz und Libido
Zink (als Zinkcitrat)	5 mg (50 % NRV) pro Tagesportion	Trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels, zu normaler Fruchtbarkeit und Fortpflanzung sowie zur normalen Funktion des Immunsystems bei
Selen (aus selenangereicherter Hefe)	27,5 µg (50 % NRV) pro Tagesportion	Trägt zu einer normalen Spermatogenese, zur normalen Schilddrüsenfunktion und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei
Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC)	Kapselhülle	Pflanzliche (vegane) Kapselhülle ohne Gelatine und ohne tierische Bestandteile
Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (Trennmittel)	Technischer Hilfsstoff, Menge nicht angegeben	Hält das Pulver bei der Kapselherstellung rieselfähig

Vorteile im Ueberblick

Nach den Vorsichtsmaßnahmen nun zu dem, was das Präparat leisten kann. Der am besten belegte Punkt betrifft die Hormone: Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei. Zusätzlich unterstützt Zink die normale Fruchtbarkeit und Fortpflanzung, Selen eine normale Spermatogenese. Wichtig ist die Einordnung: Diese Aussagen gelten für eine ausreichende Versorgung. Wer bereits genug Zink aufnimmt, darf keinen zusätzlichen Effekt erwarten.

Ein zweiter Schwerpunkt ist die Durchblutung. L-Arginin ist eine Vorstufe von Stickstoffmonoxid, das die Gefäße erweitert. L-Citrullin wird im Körper in Arginin umgewandelt und kann dessen Spiegel länger stabil halten. Beide Aminosäuren sind hier mit je 100 mg enthalten, was eine moderate Menge ist. Sie unterstützen die Versorgung der Muskulatur mit Sauerstoff und Nährstoffen und damit Ausdauer und Erholung.

Drittens geht es um Energie und Belastbarkeit. Shilajit und Ginseng werden traditionell zur Unterstützung bei Müdigkeit und Stress genutzt. Ginseng gilt als Adaptogen und wird mit geistiger Leistungsfähigkeit, Konzentration und Libido in Verbindung gebracht. Die Studienlage zu diesen Pflanzenstoffen ist uneinheitlich. Man sollte daher eher eine sanfte Unterstützung als eine spürbare Veränderung erwarten.

Viertens liefern Zink und Selen weitere anerkannte Beiträge: Sie unterstützen das Immunsystem, schützen Zellen vor oxidativem Stress, Selen trägt zur normalen Schilddrüsenfunktion bei, und Zink hilft bei der Erhaltung von Haaren, Haut und Nägeln. Praktisch ist zudem, dass die Kapseln vegan sind und die Tagesportion mit nur zwei Kapseln einfach in den Alltag passt.

Moegliche Nebenwirkungen

Laut Hersteller sind bislang keine unerwünschten Wirkungen bekannt. Das schließt individuelle Empfindlichkeiten nicht aus. Am ehesten treten leichte Magen-Darm-Beschwerden auf, etwa Übelkeit oder ein Druckgefühl im Magen. Zink und Aminosäuren werden auf nüchternen Magen schlechter vertragen. Deshalb sollten die Kapseln zu einer Mahlzeit eingenommen werden. In seltenen Fällen werden bei höheren Aminosäure-Mengen Blähungen oder weicher Stuhl beschrieben.

Da L-Arginin, L-Citrullin und Ginseng die Gefäße weiten können, sind gelegentlich Kopfschmerzen, ein Wärmegefühl oder leichter Schwindel möglich. Ginseng kann bei empfindlichen Personen zu innerer Unruhe oder Einschlafproblemen führen, besonders wenn die Einnahme spät am Tag erfolgt. Wer solche Beschwerden bemerkt, sollte die Einnahme unterbrechen und ärztlichen Rat suchen. Die Dosis darf nicht eigenmächtig erhöht werden.

Wann Vorsicht geboten ist

Die Vorsichtsmaßnahmen lassen sich nach Personengruppen ordnen. Erstens: Menschen mit Diabetes oder einer blutzuckersenkenden Behandlung. Ginseng, Shilajit und Arginin können den Blutzucker beeinflussen. Bei Einnahme von Antidiabetika besteht deshalb die Gefahr, dass sich die Wirkung verstärkt. Hier ist vorab ein ärztliches Gespräch nötig.

Zweitens: Herz-Kreislauf. Bei koronarer Herzkrankheit, anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder niedrigem Blutdruck sind L-Arginin und L-Citrullin problematisch, weil sie den Blutdruck zusätzlich senken können. Wer Nitrate, Blutdrucksenker, Gerinnungshemmer oder Thrombozytenaggregationshemmer nimmt, muss mit möglichen Wechselwirkungen rechnen. Grundsätzlich gilt: Bei jeder verschreibungspflichtigen Medikation vor der Einnahme ärztlich Rücksprache halten.

Drittens: Eisenspeicher und Organerkrankungen. Bei Hämochromatose oder Eisenüberladung ist Shilajit ungeeignet. Auch bei Nieren- oder Lebererkrankungen und bei hormonempfindlichen Erkrankungen ist Vorsicht geboten. Nicht angewendet werden darf das Präparat von Schwangeren und Stillenden, von Personen unter 18 Jahren sowie bei bekannter Allergie gegen einen Inhaltsstoff. Zudem sollten keine weiteren zinkhaltigen Nahrungsergänzungsmittel gleichzeitig eingenommen werden.

Haeufig gestellte Fragen